Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3151 kcal
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Gras: 92,93g | Prot: 176,57g | Carb: 407,16g.
Colazione: Cappuccino, Sondey Biscotti Morbidi Amarena, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Cena: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Maionese, Broccoli, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Enervit Barretta Dark, ProAction Snatch Bar 35% Stracciatella. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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