Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
91 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
809 kcal
|
Gras: 27,51g | Prot: 45,01g | Carb: 98,89g.
Colazione: Banana, Mango. Pranzo: Cipolle, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorile Cereali e Lenticchie. Cena: Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Melanzana, Braciola di Maiale. Snacks/Altro: Uovo Sodo. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Matteo0177
|