Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 56,49g | Prot: 122,18g | Carb: 264,75g.
Colazione: Olio di Girasole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Hero Marmellata Light Fragole, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00. Pranzo: Pane Comune, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Kraft Maionese Legeresse, Pane Comune, Tonno al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mandarino, San Carlo Classica, Mele Golden Delicious, Enervit The Protein Deal Coconut, Prugne, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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