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19.4
26.4
31.25
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 19,70g | Prot: 76,25g | Carb: 90,21g.
Colazione: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, プチトマト. Pranzo: もち麦もっちり 梅こんぶおむすび, セブンイレブン 千切りキャベツ, サラダチキン スモーク. Cena: ホクト エリンギ, Knorr 完熟トマトのスープパスタ, 牛肩ロース. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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