Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 121,22g | Carb: 204,24g.
Colazione: Melinda Mela, Taralli, Muller Mousse Proteica. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetto di Orata , Pane Comune. Cena: Barilla Farina tipo 00, Granarolo Stracchino Proteico, Pane Comune, Valle' Margarina Omega 3, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Findus Pancake , Enervit The Protein Deal Coconut. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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