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Venerdì 2 dicembre 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 111,92g | Carb: 228,46g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Melinda Mela Golden. Pranzo: Tre Mulini Cous Cous •, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Clementine, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana. Snacks/Altro: Semifreddo, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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