Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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128,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 60,03g | Prot: 88,32g | Carb: 75,39g.
Colazione: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread. Pranzo: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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