Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 46,70g | Carb: 45,79g.
Colazione: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Tap Water, Coffee. Pranzo: Spinach quiche homemade. Cena: alton's stovetop, Pumpkin. Snacks/Altro: Turkey Breast Meat. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di abbadabba
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