Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2014
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79 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 14,59g | Prot: 25,77g | Carb: 96,52g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Tisana, Orogel Virtù di Frutta. Pranzo: Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Tangerino. Di più...
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2505 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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