Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3058 kcal
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Gras: 113,53g | Prot: 131,32g | Carb: 291,95g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Barbera, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Chef Panna Leggera, Barilla Mezze Penne Rigate, Moretti Polenta Taragna, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotica di Maiale, Costine di Maiale (da Crude) . Cena: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate , Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Land Mozzarella 100% Italiana, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. Snacks/Altro: Deliciovs Crema di Pralina alle Nocciole , Mauri Caprino, Beretta Cacciatore, Campari Campari Soda, Caco. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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