Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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128,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 134,11g | Carb: 81,76g.
Colazione: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Whole Wheat Bread. Pranzo: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Baked or Broiled Fish, Green String Beans. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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