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e si riconferma io 63
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 82,63g | Prot: 163,22g | Carb: 240,53g.
Colazione: Alpro Plant Protein Chocolate, Esselunga Top Miele, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume D’Uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Crema di Riso, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mauri Duetto, Petto di Pollo, Carne, Morato Scrikki Mais Viola e Avena. Cena: Pretzel Morbidi, Vallelata Ricottine Fresche, Masina Macinato Scelto Equino, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: NaturaSí Amaranto Soffiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Instant Oats, Cacao Magro in Polvere, Caco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di p*rita
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