Diario di wannabhealthier, 14 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
128,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 63,54g | Prot: 119,43g | Carb: 71,28g.   Colazione: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Pranzo: Great Value Tater Tots, Fresh Selections Veggie Blend, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Electrolytes limit, Water, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt. Di più...
4740 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Fitbit - 16 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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