Diario di wannabhealthier, 15 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
128,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 58,54g | Prot: 120,43g | Carb: 62,28g.   Colazione: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Splendid Spoon Creamy Mushroom Spinach Pasta, Fresh Selections Veggie Blend. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Water. Di più...
4198 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Fitbit - 16 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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