Diario di Fededoppia, 19 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
73,7 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2075 kcal Gras: 46,98g | Prot: 110,62g | Carb: 295,85g.   Colazione: Picard Tartare di Salmone, Esselunga Chirashi Salmone Tonno a Pinne Gialle con Avocado , Nigiri Salmone, Futomaki, Zucchero, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. Pranzo: Uramaki. Cena: Pizza Margherita, Pane Comune, Granarolo Stracchino Proteico. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...
2013 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Fededoppia


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