Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 41,13g | Carb: 166,15g.
Colazione: zucchero di canna, caffè, Mia Pasticceria Cheesecake Caramello Salato. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Parmigiano Grattugiato, Coop Riso Ribe, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Cena: Mandarino, Coop Olive Verdi Snocciolate, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Mandara Mozzarella di Bufala senza Lattosio, Penny Market Pancarrè, Spinaci. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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