Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 148,22g | Carb: 258,45g.
Colazione: Pistacchi, Pinoli, Mercanti Riso Soffiato, Carrefour Yogurt Greco Cocco. Pranzo: Granarolo Burro, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Montasio Dop, Le Nostre Stelle Tortelli alla Zucca. Cena: Wasa Pane di Segale Croccante , Pane Integrale, Delizie del Sole Dressing con Yogurt, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Zucchero, Caffè (Espresso), Clementine. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di W@nderer
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