Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 87,65g | Carb: 159,47g.
Colazione: EthicSport Bisco Whey, Chiquita Banana. Pranzo: Melone, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Kraft Sottilette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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