Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 65,99g | Prot: 107,20g | Carb: 270,10g.
Colazione: Yomo Yogurt Fragola, Ventura Fichi Secchi di Cosenza. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kraft Maionese, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Loving Mostaccioli Morbidi, Gruviera, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|