Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 58,57g | Prot: 132,00g | Carb: 393,90g.
Colazione: Yomo Yogurt Fragola, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Pranzo: Loving Mostaccioli Morbidi, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Monardo Mostaccioli, Loving Mostaccioli Morbidi, Enervit Performance Bar, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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