Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 96,26g | Carb: 135,02g.
Colazione: Arance. Pranzo: Albume d'uovo, Uovo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Graziano Pasta. Cena: Melinda Mela, Finocchio Crudo, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Snacks/Altro: Banana, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Psyllium , Myprotein Proteine Vegan Blend. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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