Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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131,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 167,11g | Carb: 13,95g.
Colazione: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Pranzo: ISO pure ISO pure Protein powder, Beef Goulash. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Water, Electrolytes limit, ISO pure ISO pure Protein powder. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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