Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 47,34g | Prot: 112,20g | Carb: 136,00g.
Colazione: Arance. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Ceci Secchi. Cena: Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Alpha Foods Vegan Protein Vanilla, Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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