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OFF (SGARRO)
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 95,36g | Carb: 200,58g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
No Sally, sgarro oggi, anche se solo si macros, nelle calorie ci rientro.
Tu come stai piuttosto??
10 gen 23 da utente: Cesa 4
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Certo, riposati Sally e buona guarigione, purtroppo è la stagione adatta per l'influenza
11 gen 23 da utente: Cesa 4
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11 gen 23 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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