Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 100,04g | Carb: 242,42g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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