Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 96,08g | Carb: 100,26g.
Pranzo: AH Veldsla, Tomaten, AH Biologisch Kokosolie, Zwarte Peper, Danone Hüttenkäse, AH Prei, Puntpaprika, AH Achterham, Omelet of Roerei. Cena: Hardgekookt Ei, Komkommer, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Nevo Sperziebonen Gekookt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gemberpoeder, Aroy-D Kokosmelk, Kokosolie, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, Conimex Sajoer Boontjes. Snacks/Altro: AH Hollandse Aardbeien, Crownfield Granola Fruit, Kaneel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk, Bosbessen. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Biene Mays
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