Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 95,42g | Carb: 290,40g.
Colazione: Vipiteno Yogurt al Mirtillo Nero, Esselunga Top Miele, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Original, Del Colle Cous Cous, Esselunga Misto di Legumi e Cereali. Cena: Santa Lucia Mozzarella la Leggera, Coop Pasta Fresca per Pizza. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|