Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 85,20g | Prot: 80,77g | Carb: 128,78g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Яблочно-Малиновый Клафути, Помело. Pranzo: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сырная Династия Сыр Арамель с Пажитником, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Cena: Старейшина Коньяк, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annika_V
|