Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 111,77g | Prot: 116,94g | Carb: 147,71g.
Colazione: Bauli Pandoro. Pranzo: Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Banana, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Bibanesi Bibanesi , Conad Pecorino Sardo, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Burro, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea, Conad Scamorza Affumicata. Snacks/Altro: Zucchero, Zucchero. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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