Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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131,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 102,79g | Carb: 24,00g.
Colazione: Intermittent Fasting, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey, Dole Bananas, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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