Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 112,62g | Carb: 244,22g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco Intero, Esselunga Top Miele, Molino Rossetto Farina Integrale, ProAction Whey Wafer Nocciola. Pranzo: Arance, Maionese, Amica Chips Patatine Fritte, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Rodolfi Ortolina Kids, Orata. Cena: Puglia Sapori Tarallini, Philadelphia Philadelphia Original, Esselunga Misto di Legumi e Cereali, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Kinder Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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