Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 74,69g | Prot: 76,69g | Carb: 187,24g.
Colazione: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Помидоры, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, President Сыр Бри. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вараксино Яйцо. Cena: Rich Апельсиновый Сок, Beluga Водка, ВкусВилл Хурма Сушёная, Мандарины, Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Аня, и у меня минус полкило 🤩 синхронизируемся))
04 feb 23 da utente: lisichka_hudeet 🦊
|
04 feb 23 da utente: Annika_V
|
Люба, у меня уже загон пошёл, я не могу эту первую семёрку видеть, аж ломает😡
04 feb 23 da utente: Annika_V
|
Я боюсь тоже отката в семерку 😭 внутренний рппшник не дремлет(( ненавижу эти пограничные веса, когда чуть лишканула и фигак тебе откат в другой десяток. Вот пару кг еще скинуть и уже спокойнее - за пару переборов не откатит так 👌
04 feb 23 da utente: lisichka_hudeet 🦊
|
Да, я тоже всегда с запасом стараюсь 🤣 Рпп не пропьешь
04 feb 23 da utente: Annika_V
|
04 feb 23 da utente: lisichka_hudeet 🦊
|
Двигайтесь обе две😁 я к вам на лавочку🤦😁 сейчас без прогулок, и прям страшно есть, хоть и есть не хочу, но страшно🤦😁
04 feb 23 da utente: Юлька-Жулька
|
04 feb 23 da utente: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annika_V
|