Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 83,33g | Carb: 98,92g.
Colazione: Квашеная Капуста, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Шпинат, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Pranzo: Буше Сендвич с Индейкой. Cena: Самокат Арахис, Частная Пасека Мёд Цветочный, Свежее Завтра Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di everellem
|