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I’ve been eating well and exercising and wasn’t expecting a gain. It will go back down soon enough.
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 47,37g | Carb: 162,76g.
Colazione: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Honey Butter, Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins, Jam Preserves. Pranzo: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Meatless Spinach Quiche. Cena: Eggplant Parmesan. Snacks/Altro: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Tangerines (Mandarin Oranges) , Athletic Brewing Co. Upside Dawn, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
No worry, you can do this ez with your active lifestyle!
P/S Don't move that heavy fridge by yourself LoL
06 feb 23 da utente: MattRide
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06 feb 23 da utente: cindylynnwho
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Storia del Peso di cindylynnwho
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