Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3619 kcal
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Gras: 133,20g | Prot: 117,31g | Carb: 488,56g.
Colazione: Cappuccino, Nutella Biscuits, Torta di Mele. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Bianco. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Parma Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Loacker Cioccolato Milk, Forno Damiani Three Snack Rosmarino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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