Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4576 kcal
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Gras: 153,11g | Prot: 169,80g | Carb: 611,27g.
Colazione: Kinder Cereali, Santal Succo di Frutta alla Pesca, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Mulino Bianco Crostatina al Cacao. Pranzo: Kinder Cereali, Kinder Bueno, Land Maasdam, Parma Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Del Monte Sugo al Ragù, Barilla Pasta. Cena: Cucino Io Pizza Patate e Mozzarella al Tagliere, Pizza Margherita, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Lidl Barretta Proteica Cookies, Gelco Goleador. Snacks/Altro: Crik Crok Patatine, Birra, Bombolone alla Crema, Cornetto al Cioccolato, Zucchero. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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