Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 94,82g | Prot: 102,05g | Carb: 126,13g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Болгарский Перец, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Окское Яичный Белок, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Роскар Яичный Желток, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Окское Яичный Белок, Даниэль М Лаваш Армянский Премиум. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Частная Пасека Мёд Цветочный, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Болгарский Перец, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Окское Яйцо Вареное, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Частная Пасека Мёд Цветочный. Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Primfood Миндаль. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di everellem
|