Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 83,36g | Carb: 228,93g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Eridania Zucchero di Canna, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Pane Comune, Insalata Mista Verde, Italiamo Gnocchi al Pesto con Pecorino Romano Dop. Cena: Mele Golden Delicious, Zucchine, Fiorani Tartare di Manzo, Calvé Maionese Delicata, Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|