|
RIABILITAZIONE 2650 KCAL
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2671 kcal
|
Gras: 81,14g | Prot: 210,89g | Carb: 263,80g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
buongiorno Gian, come va ?
19 feb 23 da utente: simosicily
|
Buongiorno Simo, molto meglio grazie! Tu come stai?
19 feb 23 da utente: Cesa 4
|
Abbastanza bene non mi lamento 😉... Sono contenta che vada un meglio per te, piano piano ti riprenderai del tutto
19 feb 23 da utente: simosicily
|
19 feb 23 da utente: Il Grande Puffo
|
Lo spero Simo, grazie!🙏🤙🏻
19 feb 23 da utente: Cesa 4
|
19 feb 23 da utente: Cesa 4
|
Grazie Sabri, buona domenica anche a te
19 feb 23 da utente: Cesa 4
|
19 feb 23 da utente: •dona•bera•
|
19 feb 23 da utente: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cesa 4
|