Diario di Cesa 4, 20 feb 23

RIABILITAZIONE 2650 KCAL
84,7 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2681 kcal Gras: 81,62g | Prot: 211,48g | Carb: 266,10g.   Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Carote Bollite. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
peso stabile



     
 

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