Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 129,56g | Carb: 199,16g.
Colazione: Brioche, Preparato Svizzero per Brownie, Latte Calcium Plus, Coop Olio di Semi di Girasole. Pranzo: Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo, Zucca Delica, Cicoria, Pedon 5 Cereali. Cena: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci Cotti, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: Miele, Nocciole, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crai Fiocchi di Avena Biologici. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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