Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 81,91g | Prot: 145,11g | Carb: 254,81g.
Colazione: Casademont Хамон Серрано, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Тильзитер, Сахар. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Я Морс Ягодный , Грабли Картофель Жареный Соломкой. Cena: Арахис, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Altro: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|