Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2777 kcal
|
Gras: 113,40g | Prot: 130,59g | Carb: 305,55g.
Colazione: Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Spremuta d'arancia, Cappuccino, Brioche. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Esselunga Banana, Salsa di Soia, Finocchio Crudo, Riunione Salmone Affumicato al Limone e Aneto, Loriana Piadina Arrotolabile. Cena: Panino cinese vapore, Zuppa di Miso, Esselunga Salmone Tataki e Ananas, Avocado, Riso Bianco, Salmone Fresco, Gunkan, Ravioli al Vapore, Oggi Pesce Chele di Surimi al Gusto di Granchio. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|