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SETTIMANA 14
Domenica 26 febbraio 2023
Media da 70.5 a 74.2 (+3.7)=
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3410 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 169,54g | Carb: 533,94g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Sashimi di Salmone, Kikkoman Salsa di Soia, Amadori Bocconcini di Pollo, Gunkan, Nigiri Salmone, Gamberetto Cotti. Cena: Conad Pere Williams, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Acquafarina Cascione Farcito Pomodoro e Mozzarella. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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