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Buono
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 65,22g | Prot: 103,70g | Carb: 198,52g.
Colazione: Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Frutta Secca Mix: Noci, Nocciole, Mandorle, Fondente 50%, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Novi Cioccolato Fondente 80%. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Excellence 100% Cacao, Ananas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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