Diario di katliz-, 27 feb 23

Y salí de los 130!!!! Vamos que 💪💪💪
129,8 kg Perso fino ad ora: 23,2 kg.    Rimanenti: 64,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1892 kcal Gras: 40,20g | Prot: 89,98g | Carb: 193,15g.   Pranzo: VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, La Serenísima Manteca. Spuntino Pomeridiano: Limay Mermelada Frutilla Zero, Lev Magic Toast. Cena: Geant Pan Felipe, Sandwich Sandwich Caliente, Aida Avena, Soja Texturizada. Di più...
2326 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Muchisimas felicidades y a no aflojar! Venis geniaaal!  
27 feb 23 da utente: lou.ft
compro acciones de Katliz xD aca te tenemos mucha fe, vas a lograr muchos objetivos mas! 
27 feb 23 da utente: LucasOscar
vamos 💪💪💪 
27 feb 23 da utente: EmiliaC.
Vamos!!! Felicitaciones!! 🤩 a seguir adelante! 
27 feb 23 da utente: joabelenh
Felicitaciones cada uno sabe lo que nos cuesta y cuando salimos de un número nos motiva mucho más a seguir  
27 feb 23 da utente: maii93
🍾 
28 feb 23 da utente: Rodo_81
👏🏻👏🏻  
28 feb 23 da utente: exozaln
 
28 feb 23 da utente: Rodo_81
Felicidades Kat!! por mas resultados positivos 
28 feb 23 da utente: Bilu01
Genia!!!💪💪💪❤ 
28 feb 23 da utente: SiendoFitt
vaaaamoooo!!! felicitaciones y vamos por más! 💪  
28 feb 23 da utente: teremacri
felicitaciones 👏 👏 👏  
28 feb 23 da utente: Cecilia_78
Felicitaciones !! 
28 feb 23 da utente: Shirly Jeen
gracias gente 🌷🌷🌷 
01 mar 23 da utente: katliz-
Bien! felicitaciones! 
01 mar 23 da utente: Liz.idb
Felicitaciones  
01 mar 23 da utente: CristianC96
Felicitaciones. Es admirable tu esfuerzo, siempre veo como le pones onda todo y les das apoyo. Espero que puedas conseguir su objetivo!! 
02 mar 23 da utente: lizliz90

     
 

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