Diario di Cesa 4, 28 feb 23

RIABILITAZIONE 2650 KCAL
85,1 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2677 kcal Gras: 81,78g | Prot: 209,81g | Carb: 265,61g.   Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, Banana. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cesa 4


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