Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2144 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 129,04g | Carb: 227,43g.
Colazione: Semi di Chia, Limone, Curcuma, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio. Pranzo: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Santa Lucia Ricotta, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Carli Salsa di Noci, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Asparagi, Uovo. Cena: Pistì Crema di Pistacchio, Ferrari GranMix Pecorino , Esselunga Pan Grattato, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Carote. Snacks/Altro: Dar Vida Choco Lait, Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Ferrero Pocket Coffee, Crema Mou Light, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Miele, EuroCompany Radice di Maca, Anima di Pasticceria Farina per Frolla e Biscotti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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