Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 83,10g | Carb: 205,99g.
Colazione: Coop Confettura Extra di Fragole, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: My Bio Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Zucchero, Caffè Espresso. Cena: Casa della Piada La Sfogliata Grano Duro, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Mandarino, Prosciutto Crudo Stagionato 24 Mesi, Spega Stracchino. Snacks/Altro: Estathé Limone, Solidal Coop Anacardi Tostati e Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ClaudiaSpezia
|