Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 122,91g | Carb: 289,40g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Pizza Margherita, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Carote, Conad Biancostato di Vitello, Scotti Riso Carnaroli, Burro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Naturella Protein Latticino Fresco, Calvé Senape, Mare Blu Tonno al Naturale , Prosecco, Campari Campari Soda, Wasa Original, Witor's Mini Ovetti, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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